やる気がなかなか上がらない・・・。

ちょっと甘いものを食べてしまったら、ぼーっとなんかしちゃったりて更にやる気が上がらない・・・。
ひどい悪循環・・・。

試しに筋トレをしてみた。ん？なんか筋肉が燃焼し燃え上がるものが・・・。身体が脳がパッとしてきた感が？

運動って大事だよなーと。
最近、100歩すら歩いていない気が・・・（汗）
自転車には乗っているけど・・・。

2009年10月13日 大阪のWEBデザイナー