脳が忙しすぎて、１日が過ぎるのが早いです。

考えて考えて考えつくしたら寝る時間。寝たら脳みその中が整理されるらしい。

朝起きたら、脳の図書館（側頭葉）で整理された思考が、
脳の職員室（前頭葉）で賛否され、思考がパーッと爽快に実行されるようです。

宮崎駿氏をはじめ多くの偉大なプロフェッショナルな人達は、
寝ることでアイデアを創造し作品を構築していくそうです。睡眠アイデア発想法というらしい！
しかし、ただ寝るだけじゃ駄目です。

考えて考えて考えつくして寝る事が大事なのです。

昔からどうして私はこんなに寝るんだろ？私のこれまでの本能は正解だったようです・・・（笑）

私のような個人事業者に睡眠時間は無いのですが、私はよく寝ます。めっちゃ寝ます。
徹夜続きのマガジンエディッターさんにはいつも恐縮してます。

ある会社では、健康だったら仕事をしていないとみなされ怒鳴られるそうです。

そういう考えもわからなくもないですが、私には代わりがいないので、
限りなく１００％に近いコンディションで業務遂行です。
体調が悪いと創作に支障がでたりミスの連発がでたり・・・肝心のナイスな発想もでてこない・・・。

日々、考え事が多くて脳みそを休ます時間がないです。
息さえも忘れてしまうというか、呼吸も浅い。分析が示す通り、感受性が強く、神経質でもあり・・・。

脳みそのスケジュール帳に空白がありません（汗）
長時間寝ている人は、脳みその整理整頓の規模が広く深いから。

ココロとカラダと"脳みそ"の休息と整理整頓。たくさん寝ましょう。

寝るのも仕事です。あー忙しい。

2008年10月24日 大阪のWEBデザイナー